レポート詳細画面
レポートID | 29 |
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登録日 | 2025年04月07日 |
公開日 | 2025年04月08日 |
修正日 | 2025年04月08日 |
ユーザーID | flexfoot11 |
氏名 | 鈴木 徹 |
メールアドレス | 非公開 |
選手年齢 | 高校生(15~18歳相当), 大学生(18~22歳相当), 20代, 30代, 40代, 50代 |
性別 | 男性, 女性 |
選手障がい種別 | 立位(下肢障害:膝上・義足あり), 立位(下肢障害:膝下・義足あり) |
競技レベル(区分け) | 競技会出場レベル, 育成選手レベル, ハイトレーニングレベル(全国上位層), 強化指定レベル, パラリンピック出場レベル |
運動の目的 | 走り高跳びの助走について |
環境について | 競技場での跳躍練習 |
指導の種類 | 助走について |
指導の内容 | 助走スピードを上げようと思うと、短距離のようにちょこちょこ走りになり、地面からの力をもらえないので、接地時間を少し長めにして脚が少し後ろに遅れても良いので、しっかり地面を踏み締めるように走ること。 |
指導の結果 | 接地の音が大きくなり、踏切の力も増して跳躍の高さが出るようになった。 |
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