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レポートID 29
登録日 2025年04月07日
公開日 2025年04月08日
修正日 2025年04月08日
ユーザーID flexfoot11
氏名 鈴木 徹
メールアドレス 非公開
選手年齢 高校生(15~18歳相当), 大学生(18~22歳相当), 20代, 30代, 40代, 50代
性別 男性, 女性
選手障がい種別 立位(下肢障害:膝上・義足あり), 立位(下肢障害:膝下・義足あり)
競技レベル(区分け) 競技会出場レベル, 育成選手レベル, ハイトレーニングレベル(全国上位層), 強化指定レベル, パラリンピック出場レベル
運動の目的 走り高跳びの助走について
環境について 競技場での跳躍練習
指導の種類 助走について
指導の内容 助走スピードを上げようと思うと、短距離のようにちょこちょこ走りになり、地面からの力をもらえないので、接地時間を少し長めにして脚が少し後ろに遅れても良いので、しっかり地面を踏み締めるように走ること。
指導の結果 接地の音が大きくなり、踏切の力も増して跳躍の高さが出るようになった。
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